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erfolgreich gesund abnehmen mit alasan












 

 


  Bezeichnung Menge KH (g) Ba (g) BE=KH-Prt.
  Taro 100g 24 4 2,0
  Tomaten 200g 5 2 frei
  Tombinambur 200g 8 24 0,5
  Trüffel 5g + 1 frei
  Trockenkartoffel 50g 37 10 3,0









 


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