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erfolgreich gesund abnehmen mit alasan












 

 


  Bezeichnung Menge kcal kj Fett
  Reis 30g 105 440 +
  Reis, Natur 50g 175 730 1
  Reismehl 20g 70 300 +
  Roggenflocken 10g 30 130 +
  Roggenbrot 45g 100 415 +
  Rosinenbrot 45g 120 510 +






 


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