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erfolgreich gesund abnehmen mit alasan












 

 


  Bezeichnung Menge kcal kj Fett
  Semmelmehl 20g 70 295 +
  Sojamehl 15g 50 210 1
  Sonnenblumenkernmehl 20g 80 335 2
  Sechskornbrot 45g 95 405 1
  Sonnenblumenbrot 40g 95 410 1







 


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