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  Bezeichnung Menge kcal kj Fett
  Radieschen 80g 10 50 +
  Rettich 200g 25 110 +
  Rhabarber 125g 15 70 +
  Rosenkohl 200g 70 305 1
  Rote Bete 200g 80 350 +
  Rotkohl 200g 45 185 +
  Römischer Salat 50g 10 35 0
  Reizker 200g 30 215 1
  Rotkappen 200g 25 105 2





 


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