Kalorien-Tabelle.de
Kalorien für hunderte Lebensmittel

Holunderbeeren: Infos, Fakten & Daten

Holunderbeeren ist ein Obst den sicherlich jeder kennt. Wenn man sich den Holunderbeeren mal genauer anschaut, dann lassen sich die folgenden Nährwerte feststellen. Betrachtet man die Kalorien, so haben 125g Holunderbeeren 70kcal. Der Brennwert je 125g beträgt 70kcal. In der heutigen Zeit achten immer mehr Menschen darauf, Obst mit wenigen Kohlenhydraten zu essen. Holunderbeeren hat bei einer Menge von 125g 70kcal. Betrachtet man das Thema Fett, so hat der Holunderbeeren pro 125g 2g Fett.

Übersicht Nährwerte Holunderbeeren

Für Sie übersichtlich dargestellt die wichtigesten Nährwerte für Holunderbeeren

  • Kalorien : 70kcal je 125 g
  • Brennwert : 285kJ je 125 g
  • Fett : 2g je 125 g