Knoblauch ist ein Gemüse den sicherlich jeder kennt. Wenn man sich den Knoblauch mal genauer anschaut, dann lassen sich die folgenden Nährwerte feststellen. Betrachtet man die Kalorien, so haben 2g Knoblauch 3kcal. Der Brennwert je 2g beträgt 3kcal. In der heutigen Zeit achten immer mehr Menschen darauf, Gemüse mit wenigen Kohlenhydraten zu essen. Knoblauch hat bei einer Menge von 2g 3kcal. Betrachtet man das Thema Fett, so hat der Knoblauch pro 2g +g Fett.
Für Sie übersichtlich dargestellt die wichtigesten Nährwerte für Knoblauch