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Kalorien für hunderte Lebensmittel

Mais: Infos, Fakten & Daten

Mais ist ein Gemüse den sicherlich jeder kennt. Wenn man sich den Mais mal genauer anschaut, dann lassen sich die folgenden Nährwerte feststellen. Betrachtet man die Kalorien, so haben 200g Mais 175kcal. Der Brennwert je 200g beträgt 175kcal. In der heutigen Zeit achten immer mehr Menschen darauf, Gemüse mit wenigen Kohlenhydraten zu essen. Mais hat bei einer Menge von 200g 175kcal. Betrachtet man das Thema Fett, so hat der Mais pro 200g 2g Fett.

Übersicht Nährwerte Mais

Für Sie übersichtlich dargestellt die wichtigesten Nährwerte für Mais

  • Kalorien : 175kcal je 200 g
  • Brennwert : 740kJ je 200 g
  • Fett : 2g je 200 g