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Rochen: Infos, Fakten & Daten

Rochen ist ein Fisch den sicherlich jeder kennt. Wenn man sich den Rochen mal genauer anschaut, dann lassen sich die folgenden Nährwerte feststellen. Betrachtet man die Kalorien, so haben 150g Rochen 140kcal. Der Brennwert je 150g beträgt 140kcal. In der heutigen Zeit achten immer mehr Menschen darauf, Fisch mit wenigen Kohlenhydraten zu essen. Rochen hat bei einer Menge von 150g 140kcal. Betrachtet man das Thema Fett, so hat der Rochen pro 150g 2g Fett.

Übersicht Nährwerte Rochen

Für Sie übersichtlich dargestellt die wichtigesten Nährwerte für Rochen

  • Kalorien : 140kcal je 150 g
  • Brennwert : 595kJ je 150 g
  • Fett : 2g je 150 g