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Zander: Infos, Fakten & Daten

Zander ist ein Fisch den sicherlich jeder kennt. Wenn man sich den Zander mal genauer anschaut, dann lassen sich die folgenden Nährwerte feststellen. Betrachtet man die Kalorien, so haben 150g Zander 125kcal. Der Brennwert je 150g beträgt 125kcal. In der heutigen Zeit achten immer mehr Menschen darauf, Fisch mit wenigen Kohlenhydraten zu essen. Zander hat bei einer Menge von 150g 125kcal. Betrachtet man das Thema Fett, so hat der Zander pro 150g 1g Fett.

Übersicht Nährwerte Zander

Für Sie übersichtlich dargestellt die wichtigesten Nährwerte für Zander

  • Kalorien : 125kcal je 150 g
  • Brennwert : 530kJ je 150 g
  • Fett : 1g je 150 g